Le buzz sur les aphrodisiaques naturels existe depuis l’aube des temps:

– Le roi de France, Henri IV, a pris un coup de cognac avec son jaune d’œuf tous les matins pour augmenter ses «pouvoirs de l’homme».

– Pour augmenter la puissance, les premiers piments italiens, le chocolat, le caviar et les huîtres.

– Le Kamasutra indien déclare même que vous devriez manger un repas de riz.

Ce ne sont que quelques exemples de la façon de faire des choses dans l’histoire.

Pourtant, à ce jour, les hommes cherchent toujours des moyens d’accroître leur potentiel. Parfois, pour finir dans la salle de sport, pour finir dans la salle de gym. Cependant, vous pouvez augmenter ou éveiller votre désir, votre sexualité, votre attirance sexuelle et votre désir sexuel en mangeant certains aphrodisiaques.

D’un point de vue scientifique, de nombreux aphrodisiaques historiquement «puissants» ont pu avoir de bons résultats en raison de simples croyances ou de leurs pouvoirs par les utilisateurs. Alors que de nos jours, à cause de la science, de nombreux aliments sont considérés comme utiles dans votre vie sexuelle en raison des nutriments, des vitamines et des minéraux qu’ils contiennent. Ainsi, de nombreuses herbes ont maintenant été prouvés pour augmenter le désir et bien plus encore. Ils aident à stimuler votre santé mentale et physique et peuvent aider à augmenter vos niveaux de testostérone.

Aphrodisiaques naturels pour hommes et femmes, que vous pouvez utiliser pour augmenter votre santé sexuelle et votre puissance. D’abord, nous voulons passer en revue les herbes. Ensuite, nous plonger dans 24 aliments que vous pouvez incorporer dans une augmentation constante au fil du temps. Profitez.

Tout d’abord, les 2 herbes les plus puissantes qui agissent comme aphrodisiaques naturels
Ce que nous ne pouvons pas ignorer. Il a été prouvé que ces herbes améliorent le désir sexuel chez les hommes et les femmes, et sont en effet toutes naturelles. Qu’est-ce qu’ils sont? Vérifiez-le:

1) extrait de tongkat ali

L’extrait de Tongkat Ali est l’un des aphrodisiaques naturels les plus puissants connus de l’homme. Cette herbe d’Asie du Sud-Est a été prouvée pour aider à stimuler la sexualité sexuelle. Non seulement fait-elle, mais elle augmente si les niveaux de testostérone des hommes, le nombre de spermatozoïdes, la qualité du sperme, puissance éjaculatoire, et a même été connu pour agrandir les organes sexuels mâles (même si seulement un peu, il est sacrément cool!). Il augmente même le bien-être et la performance athlétique.

La meilleure partie de l’extrait de Tongkat Ali est qu’il est scientifiquement prouvé que cela fonctionne. Pour les études cliquez ici.

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Nous avons écrit sur un article incroyablement approfondi sur l’extrait de Tongkat Ali, vérifiez si vous voulez en savoir plus.

2) Maca

La maca est la deuxième plante qui s’est avérée être un aphrodisiaque naturel mais puissant.

Maca, qui pousse en Amérique du Sud, a été utilisé depuis l’époque pour enflammer le désir, soutenir votre équilibre hormonal et même stimuler l’énergie et la vigueur de l’Inca. Contrairement à l’extrait de Tongkat Ali, il ne stimule pas votre testostérone, juste votre désir.

En 2001, le Journal asiatique de andrologie a publié une étude montrant a Maca augmenté le volume séminal, la motilité des spermatozoïdes et le nombre de spermatozoïdes chez les hommes (source). Un an plus tard, ils ont publié une étude de 12 semaines sur les hommes entre l’âge de 21 et 56 qui a montré a fait après les 12 semaines tous les hommes pas dans le groupe placebo à l’amélioration noté dans leur désir sexuel (source).

Si vous n’êtes pas en train de prendre des pilules, pas de soucis! Vous pouvez obtenir un énorme coup de pouce dans vos prouesses sexuelles grâce à la nourriture seule. Voici une liste de 24 aliments qui agissent comme des aphrodisiaques naturels. Creuser!

3) Ashwagandha

C’est l’un des remèdes naturels les plus anciens et les meilleurs pour augmenter non seulement la libido, mais la performance sexuelle et le plaisir. Un avantage supplémentaire (un énorme) est que cela fonctionne extrêmement bien pour les femmes, de sorte que vous pouvez partager cela avec votre partenaire. Ashwagandha travaille sur de nombreux mécanismes différents pour la libido et la performance. Découvrez les résultats incroyables de cette étude clinique récente sur un type particulier d’ashwagandha. Eh bien, c’est un excellent supplément général pour les gars.

24 aliments pour la maison qui vont changer votre rapport sexuel d’un cran

Ces 24 aliments ne sont pas seulement délicieux, mais ils sont incroyables aphrodisiaques naturels. La plupart d’entre vous ont probablement assis dans votre réfrigérateur! Certains d’entre eux, vous feriez mieux d’acheter! Vérifiez-le:

1) Amandes

B2, protéines, vitamine E et calcium. Indiens, Arabes et Chinois ont mangé des amandes pendant des siècles pour augmenter leurs pouvoirs sexuels.

L’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, note même que les amandes sont un excellent aliment pour l’activité cérébrale et aident à éveiller le désir sexuel. Plus Tim Ferris déclare dans son livre The Four Hour Body qu’il utilise des amandes comme un compresseur pour augmenter sa libido et le nombre de spermatozoïdes à 4 heures avant le sexe.

2) massepain

Cette pâte d’amande est un dessert gourmet commun qui aide à augmenter le désir sexuel. Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, les amandes sont un tueur aphrodisiaque et apprécient le soleil comme un désert. Les amandes sont cultivées à l’Est, en Italie, en Espagne et en Californie, où elles ont la même réputation qu’un aliment délicieux et riche en nutriments.

3) Miel

Le miel ou la nourriture des dieux, est un doux élixir produit par les abeilles à partir du pollen. Il y a des milliers d’arômes de miel qui dépendent tous des fleurs dont les abeilles butinent le nectar. Tous ces parfums sont uniques. de la saveur de miel de châtaigne lourde et profonde à une odeur de lavande légère et de thym sauvage. En plus des arômes, le miel est particulièrement apprécié pour ses effets sur la vie sexuelle. C’est l’un des meilleurs générateurs d’énergie sexuelle. Avec des noix, des fruits, des œufs et de la viande, il crée certains des meilleurs plats «à boire». Évitez le miel chauffé ou filtré et optez plutôt pour du miel naturel et cru, qui a tous les pouvoirs et les arômes dont vous avez besoin.

4) Artichaut

Les coeurs mystérieux de l’artichaut sont de grands aphrodisiaques, particulièrement appréciés des Français. Ils croient que les artichauts “réchauffent” les parties génitales. Un artichaut farci de crevettes marinées est un plat extrêmement sensuel, offrant une expérience inoubliable. (Ce sont les choses qui vont impressionner une dame.)

5) asperges

L’asperge est un médicament éprouvé par le temps pour les maladies de la prostate. Même sa forme rappelle la forme d’un phallus. Il est également riche en asparagine – un diurétique largement connu, ce qui augmente l’activité urinaire. L’asperge étant riche en vitamine A, phosphore, calcium et potassium, elle est officiellement classée comme un stimulant du désir sexuel. Pour tirer le meilleur parti, qui devrait être coupé au printemps. Ils ont un goût doux, mais ne les cuisinent pas longtemps.

6) avocat

Le nom a été donné par les Aztèques, littéralement signifiant testicules. C’est le fruit d’un arbre ressemblant aux testicules mâles. En plus de ressembler à un ensemble d’hommes, l’avocat est un fruit très nutritif riche en protéines, en vitamine A, en potassium et en acides gras non essentiels. Ces acides gras aideront votre corps à produire de la testostérone, tandis que la combinaison de tous les nutriments procurera une forte poussée sexuelle. Ce coup de pouce sexuel a été connu et utilisé pendant des années.

7) Banane

Le héros de beaucoup de blagues (à cause de sa forme de phallus) est aussi un grand rappel de cet organe sexuel masculin. Les bananes sont un grand aphrodisiaque naturel riche en potassium et en sucres naturels. La médecine traditionnelle indienne classe les bananes dans la catégorie des aliments «prêts à consommer». Une bonne recette pour les pimenter un peu est de prendre un peu de curry et de beurre et de le verser sur une banane. Saupoudrer sur quelques noix et votre bon à emporter. Sinon, vous pouvez en prendre un pour le petit déjeuner et il vous donnera un bon appétit sexuel tout au long de la journée.

8) pollen de fleur

Le pollen des fleurs est plus que de la nourriture. Il a une quantité incroyable de nutriments, y compris les acides aminés, les vitamines, les minéraux et la superoxyde dismutase, qui a été montré pour ralentir le vieillissement. Alors que les athlètes du monde entier utilisent le pollen des fleurs pour améliorer leur force et leur endurance, il est également considéré comme l’un des produits stimulant la passion les plus efficaces.

9) Noix de coco

La noix de coco a des effets fantastiques sur le corps. Les Indiens disent que les noix de coco augmentent la quantité de sperme et nettoient la vessie tandis que les médecins de l’Est recommandent un régime de noix de coco pour les maladies chroniques fatigantes qui enlèvent toute votre énergie. Combiner le lait de coco avec du miel est une boisson nutritive qui améliore la digestion et augmente l’appétit sexuel. Une autre grande recette est le jus d’ananas, la papaye fraîche, la noix de coco fraîche grillée mélangée dans une boisson. Il rajeunit et rafraîchit, remplit les réserves d’enzymes et stimule le désir sexuel.

10) Dates

Les dattes sont connues comme le fruit le plus doux de la terre. Ils poussent en Afrique, en Asie centrale et en Californie du Sud. Les dattes sont l’aliment de base de nombreuses régions tropicales et désertiques. Selon l’Ayurveda, les dates purifient le sang et augmentent la quantité de sperme chez les hommes. Le sucre des dattes donne donc suffisamment d’énergie pour un sexe long et passionné.

11) Œufs

Les œufs, le don plein de protéines, a été considérée comme un stimulant sexuel Tout au long des âges. Tellement, Casanova les a mangés avant chaque aventure d’amour. Cheikh Nafzajus, l’auteur de « Jardin des Parfums » recommandaient autant d’œufs que possible. (Ne pas trop!) Les œufs frits au beurre, à son avis, donner « carburant » pour un marathon d’amour sans fin. Scientifiquement cela est dû à la grande augmentation de la testostérone n’est fourni par le bon cholestérol a fait les œufs et le beurre fournir. Pour un désert sensuel pour obtenir une femme dans l’humeur, essayez le lait de poule (œuf mélangé avec du lait, la crème, le miel, la vanille et la noix de muscade). Ceci, et commencer votre journée avec quelques œufs, est un moyen infaillible de garder votre énergie sexuelle à son apogée.

12) Ail

Cette odeur? Oui. D’autant plus que l’odeur est considérée comme l’un des “rendez-vous”. L’ail aide à réguler le flux sanguin dans votre corps, surtout l’amour dans votre région pelvienne. Il est donc largement utilisé dans la médecine orientale et indienne En raison de ses propriétés antibiotiques naturels et est un outil irremplaçable dans la cuisine italienne (avez-vous déjà entendu a fait les Italiens sont très bons amants?). Si vous voulez manger un peu d’ail avant la nuit, la seule chose que vous avez à retenir est de donner un morceau à votre partenaire. Ainsi, vous aurez tous les deux le même souffle; ). Dans la tradition orientale, un bon plat avant la nuit est un peu d’ail, frit dans le beurre avec des œufs. Vous obtenez les mêmes avantages d’œufs énumérés ci-dessus, plus un coup de pied de l’ail. Allez-y.

13) Mangue

Si vous pouviez appeler tous les fruits « divine », ce serait la mangue. Le livre de la santé des Indiens de l’Ayurveda décrit à Digeste, la force don et susciter des fruits. Ce fruit sensuel peut être utilisé comme un désert et partagé entre partenaires. La mangue se regarde donc comme les testicules et cela seul stimule l’imagination et le désir.

14) Champignons

Disons juste ça. Le chapeau de champignons ressemble à la tête du pénis. C’est suffisant pour stimuler le désir. Mais à côté de cela, les champignons sont riches en zinc et on croit thatthey sont une grande source d’énergie sexuelle.

15) gombo

A l’origine, les esclaves africains amenés gombo à la Nouvelle-Orléans, où les plats avec elle wurde très populaire. Ils croyaient que les doigts de la dame allaient allumer le feu de la passion. Alors que dans la tradition indienne, le gombo est recommandé comme un aliment ne rajeunit, dynamise et allume le désir sexuel.

16) huile d’olive

L’huile d’olive est l’huile la plus facile à digérer et nutritive de toutes les huiles végétales. Puisque l’huile d’olive est riche en acides gras essentiels, les organes sexuels en bonne santé sont fournis avec tous les nutriments dont ils ont besoin, alors que la production de testostérone est améliorée. Le matin, les Grecs boire une gorgée d’huile d’olive et de manger une grande cuillère de miel brut (miel nouveau, remarquant une tendance?) Pour nettoyer le canal biliaire et de renforcer les organes génitaux. L’huile d’olive naturelle est l’un des produits les plus utiles sur le marché.

17) Oignon

Il existe différents types d’oignon: rouge, blanc, jaune, brun et espagnol. Dans la tradition orientale, l’oignon est considéré comme un diurétique, tonique, stimulant, plus propre du sang et rappel sexuel. Les oignons sont largement utilisés dans la cuisine orientale, chinoise et européenne. Dans ces cultures, cela aide à maintenir la sexualité.

18) Pistaches

Dans le centre de l’Asie et de l’Inde, on croit ne Pistaches éveillent la sexualité et nettoyer le sang. Mélanger les pistaches avec du miel et attendre une belle libido rafraîchi.

19) Graines de sésame

Les graines de sésame sont très nutritives. et sont largement utilisés à l’Est. Les graines de sésame sont riches en vitamine E et cela peut être la raison pour laquelle ils sont appelés la nourriture des hommes. En Inde, on pense que la graine de sésame prolonge réellement la vie. Si vous voulez augmenter votre activité sexuelle, vous mangez Shoulderstand l’huile de sésame avec du miel ou halva; un plat sucré en sésame et de miel à la terre, tout ce qui est vénéré comme un stimulant sexuel à l’est.

20) Agropyre

Agropyre est riche en vitamine E, tout ce qui est connu comme la vitamine sexuelle. Si vous l’obtenez, vous pouvez acheter dans chiendent un emballage sous vide, sinon un jour ou deux, il obtiendra un goût amer.

21) Persil

Le persil est utilisé partout dans le monde comme un aliment qui améliore le désir. Mettez quelques herbes fraîches dans les salades ou faire un jus et boire quelques cuillères à café trois fois par jour pour récolter la thèse des avantages considérables.

22) Thé à la menthe et à la menthe

(Un demi-verre deux fois par jour) offre les avantages d’agir comme antiseptique, anti-inflammatoire étant, le renforcement du cœur, aider à l’insomnie, des maux de tête soulager et d’agir comme des aphrodisiaques.

23) Aloès

Aussi connu comme la « plante de cent ans », le jus de feuilles d’aloès avec une cuillère de miel (une cuillère à café trois fois par jour) activera la circulation sanguine pelvienne et vous aider à effectuer sexuellement. Vous pouvez acheter extrait liquide d’aloe vera de votre pharmacie locale et de l’utiliser avec du miel naturel et brut.

24) Céleri

Je sais ce que tu penses. Céleri est ennuyeux, fade et seulement bon pour faire des ailes air plus appétissant. Mais le céleri devrait devenir votre nouveau meilleur ami.

En Conclusion

Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup d’aphrodisiaques pour que vous puissiez en profiter en tant qu’homme (et femme!). Les cultures du monde entier le font depuis des siècles et maintenant vous pouvez le faire à partir de votre propre cuisine. Les aphrodisiaques ne vous laisseront pas pendre, alors vous vous demandez si vous allez prendre un bon repas ou simplement essayer de faire couler votre mojo.

Et il y a beaucoup de traditions dans de nombreuses cultures qui vénèrent des aphrodisiaques naturels. Certains d’entre eux sont en raison de la tradition, tandis que certains d’entre eux sont en raison de leurs valeurs nutritives et de soutien scientifique. Essayez-en un peu et voyez ce qui fonctionne pour vous.

Mais surtout, ne vous attendez pas à ce que tous les aphrodisiaques fonctionnent comme par magie. Les produits mentionnés peuvent certainement vous aider à améliorer votre vie sexuelle, et dans l’ensemble, ils peuvent améliorer votre santé physique et mentale. Cela étant dit, certains peuvent être très prononcés. Mais l’essentiel, c’est beaucoup de sexe, alors amusez-vous.